Skip to content

Yarim Ada | Gündem ve Bilgi

Yarim Ada: güncel gelişmeler ve yaşamdan faydalı bilgiler

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Reklam
  • Home
  • Haber
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Sinan Guven 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous Rusya’da parlamento seçimlerinde son gün: Putin ‘savaşa desteğin ölçüleceğini’ söylüyor
Next Akın Gürlek: ‘İki faili meçhul cinayet aydınlatıldı’

Related Stories

PHP programlama dilinde sorun tespit edildi: Küresel çapta devlet siteleri geçici olarak kapatıldı

PHP programlama dilinde sorun tespit edildi: Küresel çapta devlet siteleri geçici olarak kapatıldı

25 Ekim 2026
Canlı bahsi 7 saniye geciktirip 12 milyon liralık vurgun yapan veri analisti tutuklandı

Canlı bahsi 7 saniye geciktirip 12 milyon liralık vurgun yapan veri analisti tutuklandı

25 Ekim 2026
Kırklareli Kofçaz’da 44 çiftçiye 4 ton 475 kilogram kaba yem tohumu teslim edildi

Kırklareli Kofçaz’da 44 çiftçiye 4 ton 475 kilogram kaba yem tohumu teslim edildi

25 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (391)
  • Ekonomi (91)
  • Haber (240)
  • Sağlık (41)
  • Tanıtım (8)
  • Teknoloji (20)

Son Yazılar

  • PHP programlama dilinde sorun tespit edildi: Küresel çapta devlet siteleri geçici olarak kapatıldı
  • Canlı bahsi 7 saniye geciktirip 12 milyon liralık vurgun yapan veri analisti tutuklandı
  • Kırklareli Kofçaz’da 44 çiftçiye 4 ton 475 kilogram kaba yem tohumu teslim edildi
  • Bursa Yıldırım’da alkollü sürücüye 420 bin lira ceza kesildi
  • Tekirdağ Hayrabolu’da Ali Orhan 54 yıldır terzilik yapıyor, çırak yetişmiyor
  • Yerüstünde cami, yeraltında bin 641 yıllık sır: Asırlara meydan okuyarak hala çalışıyor, 35 basamak merdivenle iniliyor
  • Mücevherin terzisi Rafi Roy, Salih Sincar’ın açılışında Selahattin Yılmaz ile buluştu
  • Türk Hava Kuvvetleri’ne 2 Adet HÜRKUŞ-2 Daha Geliyor
  • Merkez Bankası faiz kararını açıkladı
  • Japonya’da milli marş skandalı: Belediye başkanı çileden çıktı
  • Herkes zengin sanıyor! Arabası şaşırtıyor: Asgari ücretle çalışıyorum böyle bir canavar besliyorum
  • Bilecik’te 48 ilkokul öğrencisine güvenli internet ve akran zorbalığı eğitimi verildi
  • Özgür Özel, Silivri’de İmamoğlu savunmasını izledi, Halk TV’ye kayyımı eleştirdi
  • Kırklareli’de hükümlü, tuvalete uyuşturucu emdirilmiş 7 peçete sakladı, tutuklandı
  • İmamoğlu’ndan İBB davasında kent uzlaşısı ve kayyum eleştirisi
  • Hıdıroğlu, Tarsus TSO başkanlığına 24 oyla seçilip üyelere teşekkür etti
  • YENİ Parti Genel Başkanı Özgür Özel: “Milyonlar talep etmeye devam ettikçe Türkiye’de demokrasi kaçınılmazdır”
  • Azerbaycan’daki başörtüsü kısıtlamalarına Türkiye’den tepki: Hicab yasaklanamaz!
  • Erken Teşhis Neden Önemlidir?
  • Türkiye’nin Paris’i artık Çernobil oldu
  • MSB: Suudi Arabistan’a askeri destek süreci Anayasa ve mevzuat hükümleri doğrultusunda yürütülecek
  • SON DAKİKA İstanbul’da sağanak yağış hayatı felç etti! Can kayıpları var
  • Aydın Sanayi Odası seçimlerinde Gökhan Maraş yeniden başkanlığa seçildi
  • Android Auto tamamen yenileniyor: İşte gelecek özellikler
  • İstanbul’da sağanak yağış manzaraları: Birçok ilçe sular altında kaldı



Yandex Metrica


You may have missed

PHP programlama dilinde sorun tespit edildi: Küresel çapta devlet siteleri geçici olarak kapatıldı

PHP programlama dilinde sorun tespit edildi: Küresel çapta devlet siteleri geçici olarak kapatıldı

25 Ekim 2026
Canlı bahsi 7 saniye geciktirip 12 milyon liralık vurgun yapan veri analisti tutuklandı

Canlı bahsi 7 saniye geciktirip 12 milyon liralık vurgun yapan veri analisti tutuklandı

25 Ekim 2026
Kırklareli Kofçaz’da 44 çiftçiye 4 ton 475 kilogram kaba yem tohumu teslim edildi

Kırklareli Kofçaz’da 44 çiftçiye 4 ton 475 kilogram kaba yem tohumu teslim edildi

25 Ekim 2026
Bursa Yıldırım’da alkollü sürücüye 420 bin lira ceza kesildi

Bursa Yıldırım’da alkollü sürücüye 420 bin lira ceza kesildi

25 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.